HORARIOS: LUNES A VIERNES DE 9:00 A 11:00 HORAS
DIÁLOGOS FIN DE SEMANA DE 11:00 A 12:00 HORAS


TRANSMISIÓN EN VIVO



VIDEO EN DEMANDA

    Diálogos en iTunes




 

 

 


NUESTRO TEMA DESTACADO EN FACEBOOK:



TWITTER:


 

 

 

 

PROGRAMACIÓN


CALENDARIO SEMANAL


LUNES
18/febrero
9:00 a 11:00 horas

programación_ La salud de las rodillas

Sabías que...

- La disfunción articular de rodilla se presenta hasta en el 80 por ciento de las personas mayores de 50 años, y en las mujeres el riesgo aumenta 1.5 veces más.

- Las lesiones más comunes de rodilla están asociadas a los meniscos, el desgarre de ligamentos y la osteoartritis, y se deben al desgaste por edad, exceso de uso o por simples acciones como agacharse de cuclillas.

- La causa más importante de la ruptura de meniscos y la osteoartritis es el sobrepeso y la obesidad, pues el peso adicional que debe soportar el cuerpo aplasta y destroza el cartílago que amortigua esta articulación.

- La evolución diagnóstica y terapéutica de las lesiones de rodilla han experimentado importantes avances en los últimos años, especialmente la cirugía artroscópica, que ha permitido un cambio radical en la terapia de las lesiones articulares y ha reducido los tiempos de recuperación funcional de los pacientes.

La prevención es fundamental para evitar y ayudar a revertir las lesiones de rodilla, por ello, hoy te informaremos los cuidados que debes tener para preservar la salud de tus rodillas.

     

MARTES
19/febrero
9:00 a 11:00 horas

_ Todas las familias tienen secretos

¿Sabes si tus hijos tienen secretos? "¡No le digas a mi mamá que reprobé matemáticas!" "Ni se te ocurra decirle a mis papás que ya tengo novio porque me matan, ¿eh?" Y tú, que ya eres padre o madre, ¿guardas secretos a tu familia? "Compadre, no le diga a mis hijos, pero tengo un hijo de otra pareja".

Por lo regular cada miembro de la familia cuenta lo que quiere y a quien le tiene confianza; sin embargo, muchas veces creemos que por convivir todos los días de forma tan cercana tenemos el derecho de saber todo sobre nuestros hijos, hijas y pareja.

¿Cuál es la diferencia entre lo privado y lo público en temas de familia? ¿Por qué los grandes secretos familiares comienzan a veces por cosas tan sencillas?

La realidad es que los padres, madres, hijas e hijos tienen derecho a tener una vida privada en donde nadie se meta, y eso es indiscutible.

En este programa te diremos por qué "Todas las familias tienen secretos".

     

MIÉRCOLES
20/febrero
9:00 a 11:00 horas

_ Cultura del menor esfuerzo

¿Será cierto que vivimos en la sociedad del bienestar, el mundo del confort y de la comodidad, que lleva inexorablemente a la ley del mínimo esfuerzo?

Hay quien dice que estamos en una sociedad que fomenta la cultura del menor esfuerzo, haciéndonos creer en la suerte y en los pensamientos mágicos; y hay otros que afirman que un logro obtenido así no tiene valor, que el llegar a una meta se valora más cuando lleva implícita la superación de grandes obstáculos.

Así que podemos decir que el esfuerzo tiene un significado positivo y loable porque es algo que vamos aprendiendo a través de la constancia.

¿Cuál ha sido tu experiencia? Nos interesa saber tu opinión.

     

JUEVES
21/febrero
9:00 a 11:00 horas

_ Justicia social

20 de febrero, Día Mundial de la Justicia Social.
Organización de las Naciones Unidas, 2007


El concepto de justicia social hace referencia a la necesidad de lograr un reparto equitativo de los bienes sociales. En una sociedad con justicia social, los derechos humanos son respetados y los grupos de la sociedad más desfavorecidos cuentan con oportunidades de desarrollo.

De acuerdo con las Naciones Unidas: "el Día Mundial de la Justicia Social busca apoyar la labor de la comunidad internacional encaminada a erradicar la pobreza y promover el empleo pleno y el trabajo decente, la igualdad entre los géneros y el acceso al bienestar social". El logro de la justicia social está estrechamente vinculado a los Objetivos del Desarrollo Sostenible.

Este jueves te invitamos a unirte a la conmemoración de este día.

     

VIERNES
22/febrero
9:00 a 11:00 horas

_ Las heridas de la infancia, ¿afectan mi relación?

¿Sabes que el miedo al abandono, al rechazo, a la humillación, a la traición y a la injusticia, son heridas emocionales de la infancia?

Todos tenemos vivencias de la infancia que nos lastimaron; algunas de manera consciente, y otras, inconsciente. Y aunque el problema no es la herida en sí, lo que lo complica es no reconocer el miedo con el que vivimos y cuál es su impacto en nuestra vida, en nuestros actos y actitudes, en cómo nos relacionamos y desafiamos las adversidades y, por supuesto, los conflictos que enfrentamos con nuestra pareja.

Si bien las heridas de la infancia no son fáciles de reconocer y mucho menos de reparar, podemos empezar por identificarlas por medio del autoconocimiento, cuestionarnos qué es lo que nos duele, qué deseamos, qué esperamos o qué exigimos de los otros.

 

 

 

 

DIÁLOGOS FIN DE SEMANA

 

 

Se abre un nuevo espacio de Diálogos los sábados y domingos, a las 11:00 hrs., con una dinámica diferente a la transmisión de lunes a viernes:


Diálogos fin de semana aborda desde diversas perspectivas temas de gran interés relacionados con la salud, la familia, las relaciones humanas, la pareja y el ámbito social. Y en un formato de una hora, son los propios conductores quienes, con su formación profesional y experiencia, reflexionan en torno a diversas problemáticas y situaciones que vivimos de manera cotidiana.


Los conductores del sábado son Carmen Muñoz, Cristina Jáuregui, Oscar Virués y Rocío Brauer; los domingos estarán Fernanda Tapia, Marisa Escribano, Oscar Virués y Sandra González Rull.


¡No te pierdas los sábados y domingos Diálogos fin de semana, en punto de las 11:00 hrs!

 

 

PROGRAMACIÓN

SÁBADO
23/febrero
11:00 a 12:00 horas

programación_ ¿Qué es la Banca online?

Los servicios financieros requieren actualmente movilidad e hiperconectividad, además del aprovechamiento de nuevas tecnologías, como la Inteligencia Artificial, la "Big data", la "Cloud computing" y el "Blockchain" que permitan una evolución en los modelos de la banca y en el comportamiento de sus usuarios.

El ritmo acelerado del ciclo de innovación tecnológica puede llegar a convertirse en una amenaza para el sector financiero si no consigue evolucionar con ella, a fin de conservar al máximo la competitividad y permanencia de sus clientes.

     

DOMINGO
24/febrero
11:30 a 12:30 horas

programación_ ¿Cómo saber que soy narcisista?

Absorbentes, prepotentes, fantasiosos, con necesidades de admiración y "aires" de grandeza, son algunas características de las personas con rasgos narcisistas.

Sienten que son únicos y que hay algo que los hace inigualables y muy especiales; se olvidan de los sentimientos de los demás, esperan ser reconocidos como superiores y se recrean en sus fantasías de éxito, poder, brillantez, belleza o amor ilimitado. Sin embargo, casi siempre poseen una autoestima débil.

Conoce más del tema este domingo en "¿Cómo saber que soy narcisista?".




guide
guide
guide
guide
guide
guide
guide
guide

 

Instituto Politécnico Nacional
Prolongación Carpio 475 Col. Casco de Sto. Tomás C.P. 11340 México, D.F.
info@canalonce.ipn.mx
DR © XEIPN Canal Once, México D.F. 2019.

CANAL ONCE